 バッジテストコースの実施風景 |
 16:09 |
第１日
各自７号館事務所で受付。
レッスンスタート。準備体操もそこそこに足慣らし＆ビデオ撮り。撮ったビデオはすぐにモニターで確認して課題を把握します。
最初は１・２級合同で基本動作の確認と課題消化のためのトレーニングを行いました。何回か見えている方は課題の動きが理解されているようでうなずいていますが、初めて参加の方は頭の中に？？
が浮かんでいるような表情です。
結局16:00近くまで基礎練習を行いました。
第１日目はミーティングなどは行わずに早めに休養をとります。
第２日
9:30 ゲレンデ集合。皆さん気合いが入っています。
３連休の中日とあってゲレンデはかなり混雑しています。混雑を避けるため＆雪質の関係もあって、班によっては田代・かぐら方面にドラゴンドラで移動します。
午前中は級別に分かれて、昨日の内容をふまえた上での基本動作／応用動作のトレーニングです。
リフトは多少込んでいましたが、斜面はすいています。斜面に応じて課題を消化しながらかぐらスキー場まで移動して昼食。ここで問題発生。レストハウスが大混雑で座れない！結局バラバラに昼食を取って約３０分後には雪上に。
午後は応用動作を中心に実践的な内容もおりまぜながらトレーニングをしました。
苗場に帰って解散したのは４時近くでした。
長時間のレッスンでかなり疲れ気味の方もいましたが、それでも解散後ほとんどの方が個別にあるいは知り合った方同士で滑りに行かれていました。
夜はビデオを使ったミーティングです。昨日撮ったビデオと、イメージを高めるために指導員研修会の資料ビデオなどを担当からの解説をつけて見た後は懇親会。
体力に応じて自由解散となりました。
途中からは翌日の検定員も参加して、遅い方は１時過ぎまで・・・
第３日目
9:30 ゲレンデ集合。種目の最終チェックを斜面にあわせて一通り行います。
種目を一通り滑ってアドバイス、アドバイスをもとにもう一度・・・
午前中１２時過ぎまでかかって検定種目の復習は終了です。
午後は検定です。1:30に集合して１級は５種目、２級は４種目を行います。
発表は３時半過ぎ。
各種目ごとの改善ポイントがチェックしてあるチェックシートをもらい、今後の練習方法などについても担当コーチと話した後解散です。
お疲れさまでした。
苗場 スキースクール Naeba Ski school
